Velkommen hos MARTIN E – din specialist i dybdegående massage og smertebehandling.
Jeg tilbyder fysiurgisk massage, sportsmassage og behandling af smerter og sportsskader.
Min passion er at hjælpe mennesker af med smerter, og særligt dem, der stammer fra muskler, eller sener.
Uanset om du kommer med sportsskader, spændinger eller længerevarende smerter, vil jeg altid fokusere på at finde den egentlige årsag – ikke kun lindre symptomerne.
Effektive behandlinger – tilpasset dig
Mine behandlinger tager udgangspunkt i dig og din skadehistorik, og jeg tilpasser altid behandlingen til dine behov. Jeg bruger de metoder, jeg selv har haft størst effekt af – for jeg går op i effektivitet og kvalitet, ikke hurtige løsninger.
Massage er en central del af mine behandlinger. Det er en anerkendt metode, som lindrer smerter og spændinger – men også kan løsne op for dybere blokeringer og traumer.
Høj faglighed og personlig erfaring
Som behandler har jeg både faglig viden og personlig erfaring med skader og smerter. Det gør mig i stand til at forstå dine udfordringer og give dig en behandling, der virker – både fysisk og mentalt.
Klar til at komme i gang?
Hvis du leder efter en grundig, intens og dybdegående massage eller behandling af skader, så er du landet det rette sted.
📍 Klinikken ligger i Risskov – og jeg glæder mig til at byde dig velkommen.
👉 Book din tid i dag – og mærk forskellen.
Massage
Massage kan udføres på mange måder, og der findes et hav af teknikker.
I min klinik arbejder jeg med behandlende massage, hvor målet er at skabe fremgang fra gang til gang.
Mine behandlinger adskiller sig fra rutinemassage – her tilpasses teknikkerne individuelt, og der arbejdes målrettet med kroppens spændinger, indtil de slipper.
Massagen skal kunne mærkes. Den er dybdegående og jeg arbejder med både muskler, bindevæv og sener. Jeg respekterer naturligvis din individuelle smertegrænse og tilpasser behandlingen herefter.
Som en vigtig del af behandlingen indgår udstrækning, som hjælper med at øge musklernes fleksibilitet og bevægelighed. Udstrækning understøtter muskelafslapning, mindsker risikoen for skader og fremmer kroppens restitution.
Derudover anvendes triggerpunktterapi, som fokuserer på specifikke ømme punkter i musklerne, kaldet triggerpunkter. Disse punkter kan forårsage lokal smerte, men også smerter der stråler ud til andre områder. Ved at behandle triggerpunkterne frigøres spændinger, og muskulaturen genvinder sin normale funktion og elasticitet.
Kombinationen af dybdegående massage, målrettet triggerpunktterapi og skånsom udstrækning gør behandlingen effektiv og giver ofte en mærkbar forbedring allerede efter få behandlinger.
Jeg tilbyder massage på følgende områder:
Ryg og skuldre.
Nakke.
Arme og hænder.
Ben og fødder.
Brystkasse.
Mave.
Balder.
Ansigt.
Smertebehandlinger
Smertebehandling adskiller sig fra klassisk massage ved, at jeg også inddrager andre behandlingsmetoder – for eksempel akupunktur eller akupressur – alt efter hvad der passer bedst til din situation.
Behandlingen tilpasses altid dine behov her og nu. Det kan være smerter som spændingshovedpine, ømme skuldre, rygsmerter eller generelle muskelspændinger.
Jeg vurderer fra gang til gang, hvilken tilgang der bedst og hurtigst kan lindre dine smerter og skabe varig bedring.
Akupunktur er et effektivt redskab for mange, men hvis du ikke har lyst til nåle, har jeg naturligvis fuld respekt for det og benytter i stedet andre metoder. Det vigtigste for mig er, at du føler dig tryg og godt tilpas under hele behandlingen.
Smertebehandling er oftest 2 skridt frem og 1 tilbage. Det kræver tålmodighed. Der findes ikke "Quick fixes!"
Sportsskader
Som tidligere aktiv fodboldspiller, løber og cykelrytter ved jeg af egen erfaring, hvor frustrerende det er at være ramt af en skade.
Det kan påvirke både hverdagen og humøret, når man ikke kan dyrke den sport eller bevægelse, man holder allermest af.
Min tilgang til sportsskader
minder om mine smertebehandlinger – jeg kombinerer forskellige teknikker som massage, akupunktur, mobilisering og andre manuelle behandlingsformer. Behandlingen tilpasses altid den specifikke skade og tager udgangspunkt i kroppens behov for både lindring og genopbygning.
Et vigtigt element i behandlingen er også fokus på genoptræning. Det handler om at styrke og afbalancere de muskler, sener eller led, der er blevet overbelastede, så du kan komme stærkt og sikkert tilbage til din sport.
Vejledning og rådgivning under genoptræning, er også en del af pakken, så man er altid velkommen til at kontakte mig uden beregning.
Spørgsmål?
- Skriv endelig!
